82 | Comment la régulation du système nerveux permet de traverser les épreuves de la vie avec plus d’apaisement (témoignage & conseils)
Description
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Dans cet épisode, je te partage une expérience personnelle : une opération sous anesthésie générale qui m’a profondément rappelé à quel point notre système nerveux est puissant et intelligent. À travers ce vécu, je t’explique comment la régulation du système nerveux autonome m’a permis de traverser cette épreuve avec plus d’apaisement, de conscience et de sécurité intérieure. Un épisode pour mieux comprendre, de façon concrète, comment ton corps (si tu le comprends et l'écoute) peut t’accompagner dans les moments difficiles.
🌈 Ensemble nous allons déconstruire les conditionnements sociaux dans lesquels nous pouvons être enfermé·e, nous allons guérir les parts exilées en nous, créer des relations saines, comprendre nos fonctionnements, nos besoins, apprendre à exprimer nos limites et nos envies pour une vie alignée et épanouie sur tous les aspects !
🌷 Tifanny, ta thérapeute psychocorporelle et coach - Pour une vie épanouie !
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